Zyzz - Juankar - Cbum - Baby - RonnieColeman - Mele - JoanPradells - Gabrii - JorgeTabet - GorilaVasco - entre muchos otros...

GorilaVasco

Este hace entrenamientos de fuerza que se basan en levantar grandes pesos en pocas repeticiones y su objetivo es levantar la mayor cantidad posible y ganar masa muscular, como curiosidad se puede añadir que suele desarrollar una adicción a la cafeína. Suele levantar piedras en las montañas Urkiola, dejó todo y solo se dedica al gimnasio, su gran pasión. Cuida a los suyos como hermanos, es una bestia cuando se pone a levantar las barra de press de banca con unos 40 kilos de cada lado. Dejo los entrenamientos de fuerza y solo se dedica a la "Calistenia".

Babi

El tan temido Babi Leyenda esta definido pero necesita un volumen urgente. Sus días favoritos son brazo y espalda en esos entrena hasta que su cuerpo no responde.Tuvo que cortarse la melena que poseía para poder empezar a visualizar su progreso. Entrena mientras ve sus series de anime, no suele dormir y por eso apenas le crece el musculo, pero el esta contento con su trabajo.                                                                                           

Gabrii

Este lo que más ansía es ser un Aesthetic fibrado, lo de fibrado ya lo tiene, solo le falta ser Aesthetic, pero poco a poco lo conseguirá, sus entrenamientos se basan en ser explosivos tanto en banca como en peso muerto, mentalmente le esta ayudando mucho, esta consiguiendo una paz mental increible. Tiene buena genética y la que está consiguiendo desarrollar. Entre sus venas pasa el minero de Clash Royale, tendrán que nerfearlo... Tiene una pasión por el gimnasio increible, desde que lo descubrio no sale de él, tanto si tiene que ir a entrenar a las 3 Am como a las 2 Pm no le importa...

Juankar

Día 1 pecho

Día 2 pecho

Día 3 pecho

Día 4 pecho

Día 5 pecho

Día 6 pecho

Día 7 pecho

Día 8 pecho....

Considera que el mejor día es de pecho, aún así siempre da el máximo de si en cada ejercicio aumentando considerablemente su fuerza desde que empezó. Se centra en hacer entre 6 y 12 repeticiones con un peso considerable para hipertrofiar el músculo

Mele

Este conchesumare tiene un entrenamiento distinto a los demás. Lo suele dividir en 3 días de tren superior y 3 días de inferior aunque este último suele saltarselo bastante... Lo que más ansía es el pecho como Cbum, pero el muy perro no nos levanta más de 70 en banca pero poco a poco lo conseguirá. Juega al csgo como una fiera, cuanto tiene el día solo da cabezas...